Ich halte seit 30 Jahren meinen Neujahrsvorsatz, mir keine Vorsätze vorzunehmen, sehr konsequent durch. ;)
Aber bin bei Dir, dass ausreichend Bewegung wichtig ist und jedes Gimmick, das uns anspornt, seinen Nutzen hat.
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Ich halte seit 30 Jahren meinen Neujahrsvorsatz, mir keine Vorsätze vorzunehmen, sehr konsequent durch. ;)
Aber bin bei Dir, dass ausreichend Bewegung wichtig ist und jedes Gimmick, das uns anspornt, seinen Nutzen hat.